Willkommen auf unserer Homepage

Auf den folgenden Seiten möchten wir Sie über die Leistungsvielfalt unserer Praxis informieren und Ihnen die Gelegenheit geben, sich in aller Ruhe bei uns umzusehen.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim virtuellen Rundgang und hoffen, Sie bald bei uns persönlich begrüßen zu dürfen.

Nutzen Sie unsere Leistungen nicht ausschließlich als therapeutisches Heilmittel, sondern auch im Rahmen der Prävention, zur Erhaltung Ihres Wohlbefindens und Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit.

 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

 

Doris Siegfried, Ulrike Malitius

sowie das gesamte Team



 

Wir wünschen euch einen schönen Sommer

 

Unser neuer Kooperationspartner VIACTIV

 

Das Gesundheitszentrum Weilerbach ist neuer Kooperationspartner  der VIACTIV Krankenkasse.

Für weitere Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

 

NEU und Exklusiv in unserem Gesundheitszentrum Weilerbach 

 

EMS - Elektromyostimulation

 

Die immer beliebter werdende Methode des Krafttrainings hat ihren Ursprung in der Physiotherapie.

 

Wie effektiv ist EMS?

 

Bisherige Studien der Sporthochschule Köln (DSHS), der Uni Nürnberg und der Uni Kaiserslautern haben gezeigt, dass EMS-Training durchaus effektiv sein kann:

 

  • ​schneller Muskelaufbau
  • Lockerung von Verspannungen
  • Linderung von Rückenschmerzen
  • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • Steigerung von Kraft und Ausdauer
  • Anregung des Stoffwechsels/Durchblutung/Kalorienverbrauch
  • Verbesserung des Immunsystems

 

Ein großer Vorteil dieser Trainingsmethode ist der geringe Zeitaufwand.

20 Minuten pro Woche bekommt selbst jemand mit extrem stressigem Job und abwechslungsreichem Freizeitprogramm hin.

 

Die Trainingseinheit ist gleichzeitig ein Personal Training!

Das Training wird individuell auf die Person abgestimmt.

 

Das EMS-Training, also der Muskelaufbau durch gezielte elektrische Muskelstimulation, eignet sich nicht nur für Sportler, sondern auch für die REHA.

Wenn nach Verletzung der Sportler einige Wochen nicht trainieren konnte, hilft EMS schneller die gewohnte Muskelmasse zu bilden.

 

EMS-Training in der REHA für Jedermann

 

Es werden inaktive Muskeln gezielt wieder aufgebaut. Der gesamte Bewegungsapparat wird wieder stärker und seine gewohnte Funktion hergestellt.

 

  • Für Unfallopfer
  • nach schweren Frakturen
  • nach OP (künstliche Gelenke)
  • EMS auch für ältere Menschen

Das Muskeltraining mit EMS in der Rehabilitation, eine sanfte Alternative zum konventionellen Krafttraining. EMS kann auch im Liegen oder Sitzen angewandt werden.

 

Richtlinien der Wissenschaft umgesetzt in der Praxis bei uns im Gesundheitszentrum Weilerbach!

 

Vereinbaren Sie einen Termin zum unverbindlichen und kostenlosen Probetraining!

IKK Mitglieder aufgepasst!

Rückenfit

 

Hierbei handelt es sich um einen Kurs für allgemeine Rückenfitness.

Er geht insgesamt über 10 Einheiten (2x90 Minuten und 8x60 Minuten).

 

Er wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst (fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach).

 

Bei Interesse melden Sie sich bei uns in der Praxis.

Sobald wir eine ausreichenden Anzahl an Interessenten haben werden wir einen neuen Kurs anbieten.

 

Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Unter der Leitung von

Sivananda Yogalehrer Christian Schmid

bieten wir einen Yogakurs für Anfänger und Mittelstufe an.

 

Hierbei handelt es sich um sogenannte "offene Stunden", d.h. der Einstieg ist jederzeit möglich.

 

Beginn: Donnerstags um 18.30 Uhr - Dauer: 90 Minuten

 

Bei Interesse melden Sie sich einfach bei uns in der Praxis, noch sind freie Plätze verfügbar.

 

Wir unterstützten die Rolling Devils Kaiserslautern

Über die Praxis

 

Unser kompetentes und freundliches Team setzt moderne Techniken gezielt ein, um sie individuell und bestmöglich zu behandeln.

 

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Unsere Therapieschwerpunkte

 

Wir bieten maßgeschneiderte Behandlungen für die Prophylaxe, Therapie und Rehabilitation Ihrer Beschwerden an.

 

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Kurse für ein gesünderes Leben

Ob Rückenfitness, Yoga oder Rehasport: Unser umfangreiches Kursprogramm hilft Ihnen dabei, bewusst und mit Freude etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

 

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